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Fumar puede elevar el riesgo de sufrir degeneración macular y ceguera

Las personas que fuman son cuatro veces más propensas a sufrir una enfermedad de la vista que es la causa principal de ceguera en adultos, indicaron expertos de salud pública británicos en la publicación científica British Medical Journal.
 
 
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Día Internacional de la Mujer: ellas posponen la atención médica personal para dedicarse al resto de la familia
El 25% no realiza controles ginecológicos


Por Fabiola Czubaj
El trabajo, los hijos, el esposo, el crecimiento profesional... Cada vez son más las responsabilidades que recaen sobre las espaldas femeninas en edad económicamente activa.
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Multifuncionales, comienzan cada día muy temprano para llegar exhaustas a la noche sin pensar que la obligación más importante es aquella que justamente no cumplen: el cuidado de su salud.
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Según el Centro Latinoamericano Salud y Mujer (Celsam), una de cada cuatro de argentinas no cumple con los controles ginecológicos anuales para prevenir, por ejemplo, los cánceres de mama y cuello uterino. Tampoco se realiza los estudios médicos de rutina para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares que tienen una incidencia seis veces mayor que el cáncer de mama.
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"Como las mujeres están cada vez más involucradas en tantas actividades, como la familia, el trabajo, el hogar, lo que postergan indefectiblemente es la atención de su propia salud -afirma la doctora Alicia Figueroa, titular del Comité de Desarrollo de la filial argentina del Celsam-. No se hace tiempo para pedir un turno, ir al médico o hacerse los controles necesarios... Claro que no se les pasan las vacunas de los chicos ni el pago de los impuestos, pero sí el Papanicolaou por falta de tiempo."
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El origen del problema es social e que incluye el aumento de mujeres cuyos ingresos sostienen la familia (de 693.000 jefas de hogar en 1991, creció a 1.364.000 en 2003).
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"En general, todos tenemos un ritmo laboral que no nos permite ninguna otra prioridad en la vida que no sea el trabajo -sostiene Figueroa-. Por eso, cuando una mujer es madre intenta priorizar la salud de sus hijos como su valor más importante y postergar su salud en el escaso tiempo disponible."
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A diferencia de otras épocas, las mujeres son objeto de un mandato socialcada vez más contradictorio. "Por un lado, nuestra sociedad propone como un valor fundamental la maternidad y la necesidad de tener población joven, pero por el otro escatima licencias por maternidad y lactancia y hace difícil lo que se busca -agrega la especialista, titular del servicio gratuito de información telefónica del Celsam-. Esa es una gran contradicción de nuestra sociedad, que señala sólo como crisis económica lo que nos está trayendo una gran crisis social."
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Si a esto se suma que la mujer es considerada el centro de la salud familiar, como lo afirma un informe del Centro Latinoamericano de Perinatología y Desarrollo Humano (Clap), de la OPS, con motivo del Día Internacional de la Mujer, atender su bienestar es indispensable si desea continuar cumpliendo con sus obligaciones.
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Así, según el Clap, la medicina basada en evidencias reconoce como efectiva, entre otras, la ingesta de ácido fólico antes del embarazo y hasta el primer trimestre, la suplementación con hierro y ácido fólico durante el embarazo, el apoyo psicoemocional durante el trabajo de parto y el parto y la lactancia sin restricciones ( www.clap.ops-oms.org ).
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Automedicación
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En medio de una agenda de actividades que no da respiro, cada vez son más las mujeres que comienzan a automedicarse y les restan atención a factores de riesgo como la mala alimentación, el tabaquismo, la hipertensión arterial y el estrés.
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¿El motivo? Ellas tienden a ocupar menos tiempo para cuidar su salud.
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En la línea gratuita del Celsam para orientación en salud reproductiva (0800-888-235726), por ejemplo, los especialistas atienden llamados de mujeres que piden marcas de anticonceptivos en lugar de ir al médico. Así, el 27% de las argentinas eligen un método anticonceptivo en la farmacia y sin receta médica. El 21%, en cambio, confió en el asesoramiento de amigos, familiares o la pareja.
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"Primero, hay que saber que el preservativo, que tiene una eficacia del 97% cuando se usa correctamente, es un método aplicable a cualquier situación hasta poder optar por otro -explica la doctora Figueroa-. Segundo, existe mucho conocimiento mítico que determina que se elija un método sin conocerlo ni estar de acuerdo con sus implicancias tanto positivas como negativas y, además, que se use mal."
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Por ejemplo, en el caso de las pastillas anticonceptivas, consideradas 99% efectivas, esos conocimientos sin fundamento incluyen los descansos en la toma, la elección de dosis o formulaciones que los médicos ya no recomiendan y desconocer las contraindicaciones de ciertos métodos.
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"El médico es el único que puede decidir si un medicamento está contraindicado o no -continúa Figueroa-. Las mujeres se arriesgan a elegir y a usar mal un método con la disminución en la efectividad, que depende del organismo de cada mujer."
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Ese pobre corazón
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La automedicación sumada al ritmo de vida actual y la falta de controles médicos adecuados potencian el riesgo de la salud femenina.
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Según la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés), el más perjudicado por el estilo de vida moderno es el corazón: una de cada dos mujeres muere por enfermedades cardiovasculares. Coincide en esto la Organización Panamericana de la Salud (OPS), que advierte sobre la importancia del sedentarismo, el tabaquismo, la hipertensión arterial, la diabetes, la obesidad y el estrés como los principales factores de riesgo.
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El 10% de las mujeres de 45 a 65 años muere por enfermedades del corazón. Ese porcentaje trepa al 25% entre las mayores de 65 años. El 40% de las fumadoras mueren durante el primer año luego de un infarto, una cifra que entre los hombres disminuye al 25%..


Fuente: Diario "La Nación", Argentina

Marzo 8 de 2004
 
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