TOMADO
DURANTE LOS DESCANSOS
El
café podría empeorar el rendimiento laboral
Lejos de mejorar el redimiento, el
café que muchas personas beben durante los descansos podría
empeorarlo y afectar al trabajo hecho en equipo. Según sugiere
un estudio británico, son los hombres los que más acusan las
consecuencias de una bebida tan popular entre los trabajadores.
Los psicólogos
de la Universidad de Bristol (Reino Unido) explican que el aumento
de las dosis de cafeína influye en las emociones de los hombres
y entorpece la realización de
una serie de tareas.
Se
analizaron los casos de 32 bebedores de café a los que se
les dijo que iban a tomar esta bebida descafeinada, con un
tipo de cafeína dirigida a incrementar sus habilidades o con
una clase que podría causar estrés. En realidad, sólo la mitad
de estos sujetos recibieron café con cafeína (200 mg).
Cuando
se pidió a los participantes que realizaran una tarea estresante
aquellos que creían haber tomado la bebida con propiedades
favorecedoras, según apuntan los autores, "presentaron frecuencias
cardiacas más altas y emplearon un menor número de estrategias
para hacer frente a las tareas, lo que quiere decir que mostraron
un mayor estrés".
En
este sentido, el café o el pensar que se ha ingerido
un tipo de cafeína que mejora el rendimiento empeoró la
capacidad de hablar en público, pero no afectó a las tareas
matemáticas.
Asimismo,
el estudio, publicado por el Consejo de Investigación Económica
y Social de Reino Unido, afirma que cuando los individuos
se distribuyeron en grupos, para llevar a cabo una simulación
de supervivencia, los descansos redujeron el estrés mientras
que tomar café disminuyó el trabajo de equipo.
Son
varios los puntos de vista que coinciden con el señalado por
los psicólogos británicos, sin embargo otras teorías
contrarias destacan que la cafeína puede incrementar la confianza,
la sociabilidad o incluso espabilar al que la tome.
Fuente:
Diario "El Mundo", España
Febrero
25 de 2004
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